100 Preguntas y Respuestas Sobre la Menopausia

100 preguntes i respostes sobre la menopausa és una completa guia divulgativa publicada el 2007 per EDAF, dissenyada per acompanyar les dones en una de les etapes de canvi més significatives de la seva vida. Les autores, Ivy M. Alexander i Karla A. Knight, són professionals de la infermeria amb una àmplia experiència clínica. Alexander, doctora i professora associada a l'Escola d'Infermeria de la Universitat de Yale, ha centrat la seva carrera en la salut de la dona i la mitjana edat; Knight, infermera especialitzada i escriptora sobre temes de salut, té un màster per la mateixa universitat.

L'obra està estructurada en sis grans blocs temàtics que cobreixen des de la fisiologia de la menopausa fins a l'impacte a l'entorn familiar. Escrita amb un enfocament pràctic i un llenguatge clar, la guia proporciona informació professional per comprendre i afrontar amb seguretat els canvis físics i emocionals d'aquesta etapa.

🩺 Contingut
El llibre aborda la menopausa en un format de preguntes i respostes que facilita la consulta ràpida. L'índex de continguts es divideix en les àrees següents:

Introducció a la menopausa: Explica els canvis hormonals, la fisiologia i altres circumstàncies que la poden provocar.

Símptomes: Aborda sufocacions, alteracions del son, canvis d'humor, sequedat vaginal o disminució de la libido.

Avaluació de símptomes: Descriu els riscos de salut associats com l'osteoporosi, el càncer de mama o la depressió.

Canvis a l'estil de vida: Tracta teràpies alternatives, fitoestrògens, dieta específica i exercici físic.

Teràpia hormonal: Analitza els beneficis, riscos, efectes secundaris i controvèrsies sobre els tractaments hormonals.

La menopausa i la família: Ofereix consells sobre fertilitat, creativitat en aquesta etapa i com ajudar la parella a comprendre el procés.

✨ Curiositats sobre les autores
Ivy M. Alexander és doctora (PhD) i infermera especialitzada (C-ANP) amb una destacada carrera acadèmica i clínica. És professora a la prestigiosa Escola d'Infermeria de la Universitat de Yale, on dirigeix l'especialitat d'Atenció Primària per a Adults, Família, Gerontologia i Salut de la Dona. La seva recerca s'ha centrat en les experiències de la menopausa i la percepció de la salut a la mitjana edat.

Karla A. Knight és infermera titulada (RN) amb un màster en Ciències (MSN) per Yale. Va exercir com a infermera pediàtrica durant molts anys abans de dedicar-se a l'escriptura sobre temes de salut, publicant nombrosos articles a revistes especialitzades. És coautora d'aquesta obra.

Ambdues professionals resideixen als Estats Units i han unit el seu coneixement clínic per oferir una eina útil i actualitzada que serveixi de suport tant a les dones que travessen la menopausa com a les seves famílies.